Er du klar til at skabe en forandring i dit liv, men mangler et kærligt skub? Jeg forstår dig godt. Som mor er vi vant til at tage os af vores børn, familie og veninder, men når det kommer til at tage os, af os selv, så er vi udmattede og overskuddet mangler.
MEN for at kunne være der for alle andre, så må vi huske at prioritere os selv. Jeg lancerer derfor et makkeforløb, hvor du sammen med din partner, ven eller veninden kan hjælpe hinanden i mål mod et vægttab, at blive stærkere og få endnu mere overskud og kvalitetstid sammen.
En skræddersyet madplan, som giver energi og smager godt, og så er den nem at lave.
4 x Fælles træningsplan til enten hjemmetræning eller fitness
Individuel tracking af forløb
Individuel ugentlig check in og sparring med mig.
Indkøbsliste til alle dine kostplaner.
Maddagbog hvor du kan scanne og logge alle fødevarer.
Ekstra kvalitetstid med din ven, veninde eller partner
Forløbet varer 4 måneder med mulighed for forlængelse og I sparer 5000kr!
Tilbuddet gælder kun ved opstart i Maj, så skynd dig at få fat på din ven, veninde eller partner og lad os komme igang:
Skriv jer op her på siden
I vil blive ringet op af min søde kollega til en uforpligtende snak om jeres mål og ønsker i forløbet
Herefter tager jeg over og laver jeres kost og træningsplaner og “holder jer i hånden” gennem forløbet.
I kan gå sommeren i møde med minus på vægten og kæmpe plus på energi- og overskudskontoen.
Jeanette Ottesen | CVR: 37641030 | Nordre Frihavnsgade 13 | 2100 København Ø | Danmark