Er du klar til at skabe en forandring i dit liv, men mangler et kærligt skub? Jeg forstår dig godt. Som mor er vi vant til at tage os af vores børn, familie og veninder, men når det kommer til at tage os, af os selv, så er vi udmattede og overskuddet mangler.
MEN for at kunne være der for alle andre, så må vi huske at prioritere os selv. Jeg lancerer derfor mit Powermommy forløb, som på kun 16 uger. Hvor jeg vil være der med dig hele vejen og SIKRE dig, at du ikke bare når dine mål til denne sommer, men på den lange bane!
Nogle mennesker mener at
‘hard work pays off’
men jeg mener at
‘the right work pays off’
Madplan
En skræddersyet madplan, som giver energi og smager godt, og så er den nem at lave.
træningsplan
Personlig og fleksibel træning som passer præcist til din livstil, og dit niveau. Træning som kan gøres hjemme på stuegulvet eller i fitness centret, når det passer dig.
tracker
Jeg følger op på dit forløb ugentligt, og sørger for at justere i din plan hvis jeg kan fornemme, at andre øvelser eller måltider vil passe dig bedre. Jeg hjælper dig hen ad vejen mod dine mål og dit fulde potentiale.
Chat
Jeg vil sørge for at du føler dig i gode hænder, og motivere dig til at opnå dine mål. Du kan altid få fat på mig via min app, hvor jeg sørger for at tjekke ind en gang i døgnet.
MERE OM
Forløbet
01
Skriv dig op her på siden
02
Du vil blive ringet op af min søde kollega til en uforpligtende snak om dit mål og dine ønsker i forløbet
03
Herefter tager jeg over og laver din kost og træningsplan og holder dig i hånden gennem hele vores forløb!
04
Du kan gå sommeren i møde med et minus på vægten og en kæmpe plus på energi- og overskudskontoen.
Bliv en powermommy i dag
© 2026 - Jeanette Ottesen Online Coaching | All rights reserved
Jeanette Ottesen | CVR: 37641030 | Nordre Frihavnsgade 13 | 2100 København Ø | Danmark
Follow me
Powered by LENUS.IO