Jeanette

Ottesen

online coaching

Nogle mennesker mener at

‘hard work pays off’

men jeg mener at

‘the right work pays off’

Med næsten 20 års erfaring i elitesport, og to børn senere, har jeg fundet de mest effektive og underholdende måder at træne på, og disse vil jeg gerne dele med mine klienter.

Online

Coaching

Jeg vil tilbyde sjov og inspirerende træning, som skal motivere mine klienter til en sundere livstil.

Med alt hvad jeg laver, elsker jeg at være åben, ærlig og have det sjovt med det jeg laver. Mine klienter kan forvente et sjovt og ærligt samarbejde, hvor der er plads til alle niveauer.

Madplan

En skræddersyet madplan, som giver energi og smager godt, og så er den nem at lave.

træningsplan

Personlig og fleksibel træning som passer præcist til din livstil, og dit niveau. Træning som kan gøres hjemme på stuegulvet eller i fitness centret, når det passer dig.

tracker

Jeg følger op på dit forløb ugentligt, og sørger for at justere i din plan hvis jeg kan fornemme, at andre øvelser eller måltider vil passe dig bedre. Jeg hjælper dig hen ad vejen mod dine mål og dit fulde potentiale.

Chat

Jeg vil sørge for at du føler dig i gode hænder, og motivere dig til at opnå dine mål. Du kan altid få fat på mig via min app, hvor jeg sørger for at tjekke ind en gang i døgnet.

Om

Mig

Jeg har gennem min karriere, som professionel atlet, samlet så meget viden omkring træning og ernæring. Jeg har også rigtig længe gerne ville dele ud af min viden og hjælpe alle de dejlige danske kvinder, med en travl hverdag, opnå deres drømmekrop, mens de stadig kan lave alle de ting, som gør dem glade.

Træning skal være sjovt, og det skal passe til en hverdag med job og børn.

Vi har kun ét liv og vi skal huske at have det sjovt, men vi skal også passe på os selv.

Jeg er overbevist om, at ligegyldigt hvor i livet vi er, kan vi altid blive den bedste udgave af os selv. Et skridt i den rigtige retning og du er allerede et skridt nærmere.

Er du klar til at de rigtige skridt for dig og din krop?

Mit mål er at sprede træningsglæde, motivere folk til at røre sig, og måske endda lave en livsstilsændring.

Team Jeanette Ottesen Coaching:

Jeg elsker min business og alle mine dejlige klienter Jeg bestræber mig på altid at levere det bedste til mine klienter og derfor har jeg udvidet teamet med en mega kompetent kollega, som skal hjælpe mig i mit online univers.

Mød skønne Frederikke, som her fortæller lidt om sig selv:

Mit navn er Frederikke og jeg er 24 år gammel
Jeg har været i fitnessbrancen de sidste 6 år. Jeg har bl.a. en 2-årig fitness instruktør uddannelse og derudover er jeg uddannet personlig træner og kostvejleder.
Jeg er en positiv og livsglad pige, som elsker at gøre noget godt for andre og hjælpe dem til at gøre deres hverdag endnu bedre! Jeg sørger for, at de får succes.
Jeg dyrker selv fitness til hverdag, da jeg elsker at kunne mærke min krop og forny min energi og kan give den videre.

Jeg har fået æren af, at være med til at samle ind til Røde Kors det næste års tid. Jeg er meget beæret over at få lov til dette, og jeg vil gøre mit allerbedste for, at skrabe så meget som muligt ind til de mennesker, som har hårdt brug for det.

Røde Kors er en international humanitær organisation, der arbejder for at redde menneskeliv og lindre lidelser over hele verden. Ved at støtte dem, kan vi sammen bidrage til at hjælpe mennesker i nød. Røde Kors har også fokus på sundhed og omsorg, og deres arbejde bidrager til at redde liv og sikre, at mennesker får den nødvendige hjælp og pleje. Derfor føler jeg det er helt oplagt for at bidrage med alt jeg kan 🙂

Når du tilmelder dig et online forløb hos mig, i Jeanette Ottesen Coaching, så bidrager jeg med 25 kr. til Røde Kors.

Lad os alle hjælpe til, at hjælpe dem der har ekstra brug for det.

Kærlig Hilsen
Jeanette Ottesen

4,7 på trustpilot